รายการสารานุกรมสุขภาพประจำสัปดาห์นี้ต้อนรับปีใหม่พ.ศ.2564 กับเป้าหมายชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพร่างกายด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมความเคยชินที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัยวลีที่ว่า "การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ" ยังคงสิ่งคุ้นหูและไม่เคยตกยุค ยิ่งสถานการณ์ปัจจุบันที่มีการกำเนิดโรคใหม่ๆ จนส่งผละกระทบและความเสียหายไปทั่วโลกแบบนี้ มนุษย์เรายิ่งตระหนักถึงคำว่าการดูแลรักษาสุขภาพกันมาก ซึ่งสิ่งเราเหล่านี้ไม่อยากเกินความสามารถไม่ต้องเสียเงินเสียเวลามากมาย เริ่มต้นง่ายๆ ในชีวิตประจำวันของเรานี่แหละค่ะ คลิกฟังรายการที่นี่